18) ¿Que es el yoga deportivo? Agregue algún video
Históricamente, el Yoga Deportivo, se
lleva practicando desde hace 2 mil años aprox. Sus orígenes se remontan a la
práctica de un deporte gimnástico tradicional en India llamado Mallakhamb
(Malakamb), donde el deportista realiza hazañas y contorsiones.
El Yoga Deportivo se basa filosóficamente
en el Karma Yoga, en las enseñanzas de Valmiki (sobre como practicar cosas
mundanas, pues todo lo mundano es espiritual) y en las enseñanzas del Bhagavad
Gita (sobre la competición).
El Yoga Deportivo es una contribución
única a toda la humanidad, pues es el único deporte fundamentalmente espiritual
en el que se evalúan la espiritualidad y la actitud correcta en la acción del
individuo dentro de una competencia de Fair Play (juego limpio) que integra
además, técnicas corporales y mentales. Enseñar a ver lo interno, por encima de
lo externo y a evaluar espiritualmente a un competidor es lo que se busca en
este juego.
Considerado como el Arte Supremo de dominar los sentimientos en una competencia, en este deporte no gana el más flexible, sino por el contrario aquel que domina sus sentimientos. Esto
es muy defícil de comprender, no sólo para quien no practica Yoga, sino también para los propios instructores y profesores de Yoga, pues comunmente carecen de educación espiritual.
El Yoga Deportivo es un deporte espiritual que valora la educación espiritual del ser humano y su dominio de sensaciones, emociones, pasiones y sentimientos. Otorgando puntaje a la Inteligencia Espiritual del Ser Humano, evacuándola por medio del desarrollo en el juego de la Inteligencia sentimental, afectiva y la emocional de cada competidor, técnico y entrenador.
Objetivo del juego: Yoga Deportivo
El objetivo del Yoga Deportivo es la realización espiritual del individio, utilizando la competición como medio de superación personal y entrenamiento espiritual ante los obstáculos que la vida pone en nuestro camino a diario. El Yoga deportivo procura el desarrollo de la inteligencia espiritual o sentimental, inteligencia afectiva e inteligencia emocional del ser humano, dentro de una competencia ante situaciones adveras que pudieran genrarle desequilibrios, insatisfacción y stress. Cada competidor recibe un entrenamiento espiritual y mental por encima del físico. El yoga deportivo, utiliza como medio la campetencia deportiva de técnicas de yoga, teniendo como fin último la espiritualidad.
División del Yoga Deportivo
El Yoga Deportivo se divide en seis disciplinas:
1) Yoga Atlético Deportivo
2) Yoga Artístico Deportivo
3) Yoga Artístico Rítmico Deportivo (Yoga Rítmico)
4) Yoga Acrobático o Acro Yoga
5) Yoga Coreográfico o Coreografía de Yoga
6) Yoga Dance
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